Yoga

Yoga es una disciplina milenaria cuyo origen está en la India, el nombre proviene de la raíz sánscrita “Yug” que significa “unir, atar, juntar”, y se refiere a una serie de prácticas con la finalidad de unificarnos, o integrarnos a nivel de nuestros diferentes componentes: cuerpo, mente, emociones y nuestra dimensión espiritual (bodhi).